Boxe anglaise
Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher, des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis.
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Vendredi : 14:30 – 16:00
Jeudi : 20:00 – 22:00
Mercredi : 16:00 – 18:00
Academy SKD Boxe / Self defense
Pratique de la Boxe Anglaise, Kick Boxing, Muay Thaï, Lady Fit Boxing, Self Défense
ActivitésMissions
Boxe anglaise
Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher, des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis.
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Vendredi : 14:30 – 16:00
Jeudi : 20:00 – 22:00
Mercredi : 16:00 – 18:00
À partir de 13 ans
Boxe anglaise enfants
Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher, des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis.
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Vendredi : 16:00 – 17:30
Mercredi : 14:30 – 15:45
De 8 à 12 ans
Boxe anglaise enfants
Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher, des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis.
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Vendredi : 16:00 – 17:30
Mercredi : 14:30 – 15:45
De 8 à 12 ans
Kick boxing confirmés
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 20:30 – 22:15
Lundi : 20:30 – 22:15
À partir de 13 ans
Kick boxing confirmés
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 20:30 – 22:15
Lundi : 20:30 – 22:15
À partir de 13 ans
Kick boxing débutants et intermédiaires
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 18:45 – 20:30
Jeudi : 18:30 – 20:00
Lundi : 18:45 – 20:30
À partir de 13 ans
Kick boxing débutants et intermédiaires
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 18:45 – 20:30
Jeudi : 18:30 – 20:00
Lundi : 18:45 – 20:30
À partir de 13 ans
Kick boxing enfants
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 17:15 – 18:30
Lundi : 17:15 – 18:30
De 8 à 12 ans
Kick boxing enfants
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings).
Loïc
A partir de 375 € par an par discipline
Samedi : 17:15 – 18:30
Lundi : 17:15 – 18:30
De 8 à 12 ans
Lady fit boxing
Un moyen efficace de s’initier sans risque, améliore la souplesse et la coordination associée à la maîtrise de soi et la connaissance de son corps.
Abdel
A partir de 375 € par an par discipline
Dimanche : 10:00 – 11:00
Samedi : 12:00 – 13:00
Mercredi : 20:30 – 22:00
Mardi : 18:30 – 19:50
À partir de 13 ans
Lady fit boxing
Un moyen efficace de s’initier sans risque, améliore la souplesse et la coordination associée à la maîtrise de soi et la connaissance de son corps.
Abdel
A partir de 375 € par an par discipline
Dimanche : 10:00 – 11:00
Samedi : 12:00 – 13:00
Mercredi : 20:30 – 22:00
Mardi : 18:30 – 19:50
À partir de 13 ans
Muay thai
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings, genoux, coudes, saisies et projections).
Abdel
A partir de 375 € par an par discipline
Dimanche : 11:00 – 12:30
Mercredi : 18:30 – 20:30
Mardi : 20:00 – 22:00
À partir de 13 ans
Muay thai
Un des sports ” pieds poings ” les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings, genoux, coudes, saisies et projections).
Abdel
A partir de 375 € par an par discipline
Dimanche : 11:00 – 12:30
Mercredi : 18:30 – 20:30
Mardi : 20:00 – 22:00
À partir de 13 ans
Self défense
Sur une base de Penchak Silat, de Krav Maga, de sports de combats et d’arts martiaux traditionels, le Self Defense regroupe des techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. Sensibilisation à la gestion de la peur lors d’une agression, le but est de faire cesser l’attaque avant d’être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.
Romain
A partir de 375 € par an par discipline
Jeudi : 20:30 – 22:00
Mardi : 20:15 – 22:00
À partir de 13 ans
Self défense
Sur une base de Penchak Silat, de Krav Maga, de sports de combats et d’arts martiaux traditionels, le Self Defense regroupe des techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. Sensibilisation à la gestion de la peur lors d’une agression, le but est de faire cesser l’attaque avant d’être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.
Romain
A partir de 375 € par an par discipline
Jeudi : 20:30 – 22:00
Mardi : 20:15 – 22:00
À partir de 13 ans
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Les inscriptions sont ouvertes pour la session de printemps qui débutera le samedi 22 mars 2025 au stade de La Couldre. JCPMF est une association qui ambitionne de retrouver la forme par la course à pied. Les programmes s’adressent aux jeunes, aux adultes, aux seniors, non sportif, débutant en course à pied ou ayant une petite expérience de course à pied. En groupe, dans un esprit convivial sans la contrainte d’un objectif chronométré chacun progresse à son rythme. Les entrainements ont lieu au stade de La Couldre. Nous proposons 4 niveaux avec les objectifs suivants: Niveau 1 : vrais débutants, parcourir 5 kms au bout de 12 semaines Niveau 2 : parcourir 7,5 kms au bout de 12 semaines Niveau 3 : parcourir 10 kms au bout de 12 semaines Niveau 4 : parcourir 10 kms ou plus avec un objectif chronométrique