Pratique du tennis tous niveaux, de l’initiation à la compétition. Pratique libre, cours, animations et stages.
Cette activité destinée aux enfants de 3 à 4 ans permet de développer les habilités motrices nécessaires à la pratique du tennis. Les parcours de motricité et l'utilisation de ballons blancs et violets facilitent le développement de la coordination et la lecture des trajectoires. La pédagogie du Baby Tennis est intimement liée à son espace de jeu, à ses couleurs, à son univers très imagé ainsi qu'à son langage particulier.
De 3 à 4 ans
L'école de tennis s'adresse aux enfants dès 7 ans. Qu'ils soient passés par l'étape mini-tennis ou non, les enfants peuvent commencer une initiation à partir de 7 ans. L'objectif sera alors de découvrir le tennis de façon ludique. Puis on cherche à faire évoluer le jeu des jeunes ayant une ou deux années de pratique. L'enseignement est alors orienté vers le perfectionnement technique et tactique. Sur un court de tennis, les enfants se dépensent et s'amusent pour échanger la balle et tenter de gagner des points.
De 7 à 12 ans
Cette activité destinée aux enfants de 5 et 6 ans permet de découvrir le tennis de façon ludique et éducative grâce à une pédagogie adaptée. Les objectifs sont : - la découverte du tennis ; - la réalisation d'échanges et de points sur un terrain de 12 x 6m ; - la préparation au cycle d'initiation ; - le développement des qualités de coordination et des aptitudes spécifiques au tennis
De 5 à 6 ans
Quel que soit votre âge, la FFT a mis en place dans ses clubs, une nouvelle pédagogie et un tennis adapté à chaque étape d'apprentissage permettant d'évoluer au mieux vers le tennis dont vous rêvez. Aujourd'hui près de 1 200 clubs proposent ce programme dans toute la France.
À partir de 18 ans
Les cours sont organisés en plateau. Un enseignant encadre au maximum 8 élèves répartis sur 2 terrains. Les élèves sont donc au maximum 4 par terrain. L'ancienne formule, 6 élèves maximums sur un terrain, est également maintenue. Pour compléter la pratique encadrée et développer le jeu libre, le club organise pour les adolescents : -Un tournoi interne homologué de simple, -Un tournoi de double non homologué, -Une fête de fin d'année dédiée aux adolescents
De 13 à 18 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
L'association a pour but la découverte de la nature à travers quatre activités sportives: Randonnée, Randonnée Santé, Marche Nordique et Marche d'Endurance (Audax). Elle propose également des activités dans le domaine manuel et artistique: Chorale, Couture et Loisirs Créatifs. Pour nous écrire : ADAL Boite Postale 40048 78184 SAINT QUENTIN EN YVELINES CEDEX
L'aïkido est un art martial non compétitif, uniquement défensif, basé sur l'esquive et le déséquilibre du partenaire. Il apporte équilibre personnel et confiance en soi pour s’épanouir et savourer chaque instant de la vie.
La danse : une passion partagée ! Les amateurs que nous sommes, vous feront pratiquer les danses en ligne et la country. Nos professeurs qui eux sont des professionnels, vous enseigneront les danses de salon: rock'n roll, salsa, valse, cha-cha-cha, tango, bachata, paso-doble, rumba, quickstep, West Coast Swing, etc... Ces cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux danseurs plus aguerris qui souhaitent se perfectionner. Des cours de tous niveaux ! Nos quatre cours hebdomadaires sont organisés de sorte que chacun puisse trouver un niveau à sa convenance. Des occasions de pratiquer ! Tout au long de l'année, l'association organise des soirées et/ou des après-midi dansants, qui permettent de nous retrouver entre amis et de mieux nous connaître. Vous pourrez ainsi mettre en pratique vos nouvelles compétences et aussi donner libre cours à votre propre inspiration.
