ASMB - Gym fitness

Remise en forme musculaire et articulaire, pas de niveau de sport requis. Cours de step, LIA et zumba. Certificat médical de moins de 3 mois obligatoire.

Activités
Missions

Abdos, fessiers

L'association vous permet une remise en forme avec un cours d'abdos, fessiers.

Michaël

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 10:00 – 10:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers

L'association vous permet une remise en forme avec un cours d'abdos, fessiers.

Michaël

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 10:00 – 10:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching, abdos fessiers.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mardi : 10:30 – 11:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stetching, abdos fessiers.

Aline / Karl

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 10:30 – 11:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching, abdos fessiers.

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching, abdos fessiers.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mardi : 10:30 – 11:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stetching, abdos fessiers.

Aline / Karl

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 10:30 – 11:30

À partir de 16 ans

Abdos, fessiers / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching, abdos fessiers.

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Aéro LIA intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de LIA.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 20:15 – 21:15

À partir de 16 ans

Aéro LIA intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de LIA.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 20:15 – 21:15

À partir de 16 ans

CAF / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Sandrine B

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

CAF / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Sandrine B

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Cardio training

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cardio.

Claudia

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Cardio training

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cardio.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 21:00 – 22:00

À partir de 16 ans

Cardio training

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cardio.

Claudia

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Cardio training

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cardio.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 21:00 – 22:00

À partir de 16 ans

Cuisses, abdos, fessiers

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cuisses, abdos, fessiers

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Cuisses, abdos, fessiers

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de cuisses, abdos, fessiers

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Footing débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un footing par semaine.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 11:00 – 12:00

À partir de 16 ans

Footing débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un footing par semaine.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 11:00 – 12:00

À partir de 16 ans

Footing débutant +

L'association vous permet une remise en forme avec un footing par semaine.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 09:45 – 10:45

À partir de 16 ans

Footing débutant +

L'association vous permet une remise en forme avec un footing par semaine.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 09:45 – 10:45

À partir de 16 ans

LIA

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de LIA.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

LIA

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de LIA.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 10:45 – 11:45

À partir de 16 ans

Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mercredi : 13:00 – 13:45

À partir de 16 ans

Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Franck

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 10:45 – 11:45

À partir de 16 ans

Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mercredi : 13:00 – 13:45

À partir de 16 ans

Pilates +

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 11:00 – 12:00

Mardi : 09:30 – 10:30

Lundi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Pilates +

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 11:00 – 12:00

Mardi : 09:30 – 10:30

Lundi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Pilates + spécial matériel

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Pilates + spécial matériel

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Pilates / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates, stretching.

Sandrine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mercredi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Pilates / Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates, stretching.

Sandrine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mercredi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Pilates débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:00 – 11:00

Mardi : 19:00 – 20:00

Lundi : 18:15 – 19:15

À partir de 16 ans

Pilates débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:00 – 11:00

Mardi : 19:00 – 20:00

Lundi : 18:15 – 19:15

À partir de 16 ans

Pilates intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Pilates intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de pilates.

Aline

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Renforcement cardio

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement cardio.

Jeanne

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement cardio

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement cardio.

Jeanne

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Dominique

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:15 – 11:15

Samedi : 09:15 – 10:15

Jeudi : 09:00 – 10:00

Jeudi : 10:00 – 11:00

Mardi : 10:00 – 11:00

Mardi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Sandrine B Jeanne

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 10:00 – 11:00

Mardi : 10:00 – 11:00

Mardi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Franck Sandrine B Martine Aline / Karl

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:00 – 20:00

Jeudi : 09:30 – 10:30

Mercredi : 19:00 – 20:00

Mardi : 19:00 – 20:00

Lundi : 09:45 – 10:45

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

William Aline Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:00 – 11:00

Mercredi : 12:15 – 13:00

Lundi : 09:45 – 10:30

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Martine Sandrine B Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 12:15 – 13:15

Mardi : 20:30 – 21:30

Mardi : 12:15 – 13:15

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Magali Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 10:00 – 11:00

Vendredi : 09:00 – 10:00

Jeudi : 20:30 – 21:30

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Dominique

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:15 – 11:15

Samedi : 09:15 – 10:15

Jeudi : 09:00 – 10:00

Jeudi : 10:00 – 11:00

Mardi : 10:00 – 11:00

Mardi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Sandrine B Jeanne

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 10:00 – 11:00

Mardi : 10:00 – 11:00

Mardi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Franck Sandrine B Martine Aline / Karl

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:00 – 20:00

Jeudi : 09:30 – 10:30

Mercredi : 19:00 – 20:00

Mardi : 19:00 – 20:00

Lundi : 09:45 – 10:45

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

William Aline Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 10:00 – 11:00

Mercredi : 12:15 – 13:00

Lundi : 09:45 – 10:30

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Martine Sandrine B Catherine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 12:15 – 13:15

Mardi : 20:30 – 21:30

Mardi : 12:15 – 13:15

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Magali Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Vendredi : 10:00 – 11:00

Vendredi : 09:00 – 10:00

Jeudi : 20:30 – 21:30

À partir de 16 ans

Renforcement Musculaire / Abdos, fessiers

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de renforcement musculaire.

Sandrine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mercredi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Step confirmé

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Michaël

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Step confirmé

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Michaël

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 09:00 – 10:00

À partir de 16 ans

Step débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Claudia

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Step débutant

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Claudia

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 18:00 – 19:00

À partir de 16 ans

Step intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Step intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Step intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Step intermédiaire

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de step.

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:15 – 20:15

À partir de 16 ans

Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Sandrine B

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mardi : 11:00 – 11:45

À partir de 16 ans

Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 14:00 – 15:00

Mercredi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Sandrine B

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Mardi : 11:00 – 11:45

À partir de 16 ans

Stretching

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching.

Martine

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 14:00 – 15:00

Mercredi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Stretching / Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching et pilates

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Stretching / Pilates

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de stretching et pilates

Alex

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 20:00 – 21:00

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

William

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 19:00 – 20:00

Mercredi : 10:30 – 11:15

Mercredi : 09:45 – 10:30

Lundi : 11:15 – 12:00

Lundi : 10:30 – 11:15

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

William

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 19:45

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

Magali

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:30 – 20:30

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

William

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Samedi : 19:00 – 20:00

Mercredi : 10:30 – 11:15

Mercredi : 09:45 – 10:30

Lundi : 11:15 – 12:00

Lundi : 10:30 – 11:15

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

William

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Lundi : 19:00 – 19:45

Lundi : 19:00 – 20:00

À partir de 16 ans

Zumba

L'association vous permet une remise en forme avec un cours de zumba.

Magali

1er membre d'une même famille inscrit : 90 € 2ème membre d'une même famille : 85 € Etudiants : 75 €

Jeudi : 19:30 – 20:30

À partir de 16 ans

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1 activité

Maison de quartier Henri Matisse

Les maisons de quartier, lieux de proximité ouverts à tous, vous proposent un ensemble d'activités, d'animations et de services à destination de toutes les familles ignymontaines. De plus, les maisons de quartier sont pour vous des lieux d'expression, d'initiatives favorisant l'épanouissement, le dialogue entre les générations, le partage des savoirs, l'ouverture sur la ville et sur les autres. Les structures sont aussi des lieux d'échanges et de découvertes entre les habitants, les associations et les partenaires sociaux. Agrées "Centre social" par la CAF des Yvelines, elles ont plusieurs missions: - Contribuer à améliorer la qualité de vie au quotidien de tous les habitants en leur proposant un accueil de proximité, des possibilités d'accès aux savoirs, à la culture, aux loisirs ainsi que des temps de convivialité; - Favoriser les relations intrafamiliales et intrafamiliales, les échanges entre les générations, les évènements interquartiers et la rencontre des différentes cultures; - Associer les habitants, les usagers et l'ensemble des acteurs institutionnels et associatifs des quartiers de la ville à l'élaboration des projets concernant les habitants et à l'initiative collective.

3 activités

Country RN10

Pratique de la danse country tous niveaux (débutant à confirmé). Animations, démos, initiations, stages, bals.

23 activités

ASMB - Handball

Pratique du handball aux niveaux départemental, régional et national (masculin et féminin), handfauteuil.