Equilibr'Energy

Entr'Amigurumi

Vous avez dit… « Amigurumi » ?? L’amigurumi, ce sont ces petites peluches que l’on fabrique soi-même au crochet. C’est une technique qui nous vient du Japon. Cette activité procure une profonde détente, elle apaise le stress et ses conséquences néfastes sur notre bien-être, elle favorise une méditation active. De plus, la fabrication de ces petits personnages apporte beaucoup de joie : on peut les faire pour soi-même ou bien les transformer en cadeaux pour l’entourage (Noël en vue !). Et tout cela dans une atmosphère détendue où vous pourrez, en toute bienveillance, échanger avec les autres participants. Venez découvrir cet atelier lors de la première séance, le jeudi 24 septembre. Cet atelier est animé par Christine Alexandre, spécialiste de l’amigurumi, et Catherine Denis, fan de la technique.