Equilibr'Energy

Méditation en-chantée

Lors de cette méditation sonore, vous êtes accompagné-e par mes chants spontanés, inspirés dans l’instant, et par mes instruments (bols tibétains, carillons, tambour, …). Confortablement assis-e ou allongé-e, prenez le temps d’écouter les sons et les chants, et de ressentir leurs effets de détente et de bien-être sur votre corps. Sans effort, vous entrez dans un état méditatif. Venez vous ressourcer dans la douce puissance des vibrations.