Equilibr'Energy
Qi Gong Gestion du stress
5 mercredis de 18h30 à 19h30 en Mars 2027. Savez-vous que le Qi Gong peut vous apprendre à gérer au mieux le stress lié aux situations professionnelles, personnelles, et booster votre système immunitaire ? Pendant 5 semaines, des étirements doux et lents facilitent la sérénité et permettent au corps et au système digestif de mieux fonctionner. Manger certains fruits et légumes pendant ce « voyage de découverte » aide aussi le corps à se rééquilibrer. Ce programme fait partie de l’ensemble « Dragon’s Way Qigong (DWQ) » conçu par le grand maître Nan Lu au début des années 1990. Tous les ateliers sont simultanément en présentiel et sur Zoom.
Aisling Heavey
Pour les 5 ateliers = 130€ adhérents - 150€ non-adhérents
5 Rue du Col de Dyane, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France
Mercredi : 18:30 – 19:00 (Mercredi 03 mars 2027)
Mercredi : 18:30 – 19:30 (Mercredi 10 mars 2027)
Mercredi : 18:30 – 19:30 (Mercredi 17 mars 2027)
Mercredi : 18:30 – 19:30 (Mercredi 24 mars 2027)
Mercredi : 18:30 – 19:30 (Mercredi 31 mars 2027)
À partir de 18 ans
Contacts
- Aisling Heavey
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