Equilibr'Energy
Qi Gong Gestion du stress
6 mardis de 20h à 21h en novembre-décembre C’est toujours le moment idéal pour apprendre à gérer au mieux le stress lié aux situations professionnelles, personnelles, et booster son système immunitaire. Pendant six semaines, des étirements doux et lents faciliteront la sérénité et permettront au corps et au système digestif de mieux fonctionner. Manger certains fruits et légumes pendant ce « voyage de découverte » aidera aussi le corps à se rééquilibrer. Ce programme fait partie de l’ensemble « Dragon’s Way Qigong (DWQ) » conçu par le grand maître Nan Lu au début des années 1990.
Aisling Heavey
Pour les 6 ateliers = 130€ adhérents - 150€ non-adhérents
5 Rue du Col de Dyane, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 21 novembre 2023)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 12 décembre 2023)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 5 décembre 2023)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 28 novembre 2023)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 14 novembre 2023)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Mardi 7 novembre 2023)
À partir de 18 ans
Contacts
- Aisling Heavey
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