Pratique du Taiji Quan, de l'Eventail, du Wutao et du Chant du Souffle (https://www.arts-irises.com). Quelques points forts: se recentrer, oser la lenteur, relier le corps et l’esprit, eprouver le plaisir de bouger.
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De l’éveil corporel pour les tout-petits aux activités de multi sports pour les plus grands (jusqu’à 9 ans), nous proposons une approche ludique avec du matériel adapté, en petits groupes et encadrés par des professeurs qualifiés.
Pratique de l'escalade en salle et site naturel. Formations mineurs et adultes débutants, entrainement compétition
Depuis 1979, l'École de Danse de Montigny donne des cours de danse classique, du niveau débutant à avancé (éveil, pointes, ouverture sur le néoclassique etc.), en axant l'apprentissage sur le bien être des élèves et leur épanouissement au sein d’un groupe, et ce quel que soit leur niveau. Dès 5 ans, les enfants découvrent le mouvement à travers des ateliers ou exercices variés et ludiques. L’accent est mis sur le rapport à l’espace, à la musicalité et au corps. Notre objectif : amener chaque élève à développer des coordinations et des dynamiques de mouvements, qui lui permettront par la suite d’appréhender une technique plus rigoureuse avec davantage d’aisance. Tous les deux ans un spectacle est présenté sur la scène nationale du théâtre de Saint-Quentin-en-Yvelines. Il donne l'occasion à chacun de mettre en lumière ses progrès et de s'exprimer.