SQY - Académie Taekwondo

Pratique d'un art martial coréen qui signifie la voie des pieds et des poings. Le taekwondo est un moyen de défense. Il est basé sur des techniques de pieds principalement mais aussi de poings. Il permet de travailler votre endurance, votre force physique et mentale, votre souplesse. Cet art martial développe chez les pratiquants, la coordination, la persévérance, le respect, la concentration...

SQY - Académie Taekwondo

  • 2 Boulevard René Descartes
    78180 Montigny-le-Bretonneux

Activités
Missions

Taekwondo Ados et Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année - Ado / étudiants : 300 € / Adultes : 330 € 2ème année - Ado / étudiants : 280 € / Adultes : 330 €

Samedi : 19:00 – 20:30

Lundi : 19:00 – 21:00

À partir de 14 ans

Taekwondo Ados et Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 300 € 2ème année : 280 €

Jeudi : 19:00 – 21:00

À partir de 14 ans

Taekwondo Ados et Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année - Ado / étudiants : 300 € / Adultes : 330 € 2ème année - Ado / étudiants : 280 € / Adultes : 330 €

Samedi : 19:00 – 20:30

Lundi : 19:00 – 21:00

À partir de 14 ans

Taekwondo Ados et Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 300 € 2ème année : 280 €

Jeudi : 19:00 – 21:00

À partir de 14 ans

Taekwondo Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 330 € 2ème année : 330 €

Vendredi : 09:30 – 11:30

À partir de 18 ans

Taekwondo Adultes

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 330 € 2ème année : 330 €

Vendredi : 09:30 – 11:30

À partir de 18 ans

Taekwondo Baby

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

130€

Vendredi : 14:00 – 15:00

De 5 à 6 ans

Taekwondo Baby

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

130€

Vendredi : 14:00 – 15:00

De 5 à 6 ans

Taekwondo Enfants

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 250 € 2ème année : 230 €

Samedi : 18:30 – 20:00

Mardi : 19:30 – 20:30

Mardi : 18:30 – 19:30

De 7 à 13 ans

Taekwondo Enfants

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 250 € 2ème année : 230 €

Vendredi : 15:00 – 16:30

Mercredi : 19:00 – 20:30

De 7 à 13 ans

Taekwondo Enfants

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 250 € 2ème année : 230 €

Samedi : 18:30 – 20:00

Mardi : 19:30 – 20:30

Mardi : 18:30 – 19:30

De 7 à 13 ans

Taekwondo Enfants

La priorité pour les enseignants est l’apprentissage technique du Taekwondo loisir. Cet apprentissage permettra à chacun de progresser en fonction de ses propres capacités. Dans le programme des enfants nous abordons toutes les techniques du Taekwondo à l’exception de la self défense. Nous apprenons donc tous les coups de pieds et de poings, les blocages et les formes techniques (nommées poomsaes, qui s’apparentent au Kata du karaté) ainsi que la terminologie associée à chacune de ces techniques. Nous enseignons les techniques de combat, en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant. Et pour ceux qui seraient intéressés nous leur apprenons aussi les règles d’arbitrages (en général les plus âgés, ceux qui passent en section ado par la suite). Chacun de nos clubs propose par défaut 1 cours par semaine, en général d’une heure à chaque fois. Ce qui est très suffisant pour une progression loisir. Bien sûr dans le cas d’une demande forte, nous pourrions étudier le fait d’ajouter un cours supplémentaire.

1ère année : 250 € 2ème année : 230 €

Vendredi : 15:00 – 16:30

Mercredi : 19:00 – 20:30

De 7 à 13 ans

Contactez-nous

Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !

Associations proposant des activités similaires

6 activités

Danse passion

La danse : une passion partagée ! Les amateurs que nous sommes, vous feront pratiquer les danses en ligne et la country. Nos professeurs qui eux sont des professionnels, vous enseigneront les danses de salon: rock'n roll, salsa, valse, cha-cha-cha, tango, bachata, paso-doble, rumba, quickstep, West Coast Swing, etc... Ces cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux danseurs plus aguerris qui souhaitent se perfectionner. Des cours de tous niveaux ! Nos quatre cours hebdomadaires sont organisés de sorte que chacun puisse trouver un niveau à sa convenance. Des occasions de pratiquer ! Tout au long de l'année, l'association organise des soirées et/ou des après-midi dansants, qui permettent de nous retrouver entre amis et de mieux nous connaître. Vous pourrez ainsi mettre en pratique vos nouvelles compétences et aussi donner libre cours à votre propre inspiration.

6 activités

SMAC

Le Stadium Montigny Athletic Club (SMAC) est un club d’athlétisme réunissant des coureurs sur piste, des coureurs sur route et la nouveauté, des pratiquants de marche nordique

23 activités

ASMB - Handball

Pratique du handball aux niveaux départemental, régional et national (masculin et féminin), handfauteuil.