Baby gym
L'objectif de cette activité est de jouer ensemble dans un cadre nouveau et acquérir une autonomie dans l’activité. Les points clés : l'éducation corporelle et artistique, les jeux d’éveil (course, relais, imitation, …)
120 €
Jusqu’à 2 ans
Pratique de la gymnastique pour tous les âges et niveaux, en loisir ou en compétition.
L'objectif de cette activité est de jouer ensemble dans un cadre nouveau et acquérir une autonomie dans l’activité. Les points clés : l'éducation corporelle et artistique, les jeux d’éveil (course, relais, imitation, …)
120 €
Jusqu’à 2 ans
L'objectif de cette activité est de jouer ensemble dans un cadre nouveau et acquérir une autonomie dans l’activité. Les points clés : l'éducation corporelle et artistique, les jeux d’éveil (course, relais, imitation, …)
180 €
Jusqu’à 3 ans
L'objectif de cette activité est de jouer ensemble dans un cadre nouveau et acquérir une autonomie dans l’activité. Les points clés : l'éducation corporelle et artistique, les jeux d’éveil (course, relais, imitation, …)
180 €
De 4 à 5 ans
L'objectif de cette activité est de jouer ensemble dans un cadre nouveau et acquérir une autonomie dans l’activité. Les points clés : l'éducation corporelle et artistique, les jeux d’éveil (course, relais, imitation, …)
180 €
À partir de 2 ans
Un peu de choré Zumba, puis de la musculation, du stretching et du cardio-training. Si vous avez envie de vous amuser autant que de vous dépenser, tout en travaillant votre coordination ou votre mémoire, c'est pour vous !
80 €
À partir de 18 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
De 6 à 7 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
De 6 à 8 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
À partir de 6 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
De 8 à 9 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
De 9 à 12 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
De 9 à 10 ans
La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui, au delà de la performance acrobatique indéniable, demande de la maitrise technique, de la souplesse et de la grâce. Elle permet de développer les qualités physiques, tonus, souplesse, dynamisme mais aussi les qualités mentales, concentration, persévérance, volonté et caractère. Le passage de la compréhension d’un mouvement à sa réalisation demande beaucoup de temps, d’efforts et d’engagement. Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
250 €
À partir de 11 ans
La Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) est devenue sport olympique en 1984, exclusivement féminin. Cette discipline associe tout le travail corporel de la danse auquel se rajoute le travail technique des engins et quelques acrobaties et permet de développer la souplesse, la grâce et l’expression artistique. Les filles effectuent, en musique, un enchaînement alliant difficulté corporelle et des engins sur chorégraphie. En compétition, ce sport se pratique en individuel, en duo ou en ensembles.
250 €
De 6 à 8 ans
La Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) est devenue sport olympique en 1984, exclusivement féminin. Cette discipline associe tout le travail corporel de la danse auquel se rajoute le travail technique des engins et quelques acrobaties et permet de développer la souplesse, la grâce et l’expression artistique. Les filles effectuent, en musique, un enchaînement alliant difficulté corporelle et des engins sur chorégraphie. En compétition, ce sport se pratique en individuel, en duo ou en ensembles.
250 €
De 8 à 10 ans
La Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) est devenue sport olympique en 1984, exclusivement féminin. Cette discipline associe tout le travail corporel de la danse auquel se rajoute le travail technique des engins et quelques acrobaties et permet de développer la souplesse, la grâce et l’expression artistique. Les filles effectuent, en musique, un enchaînement alliant difficulté corporelle et des engins et chorégraphie. En compétition, ce sport se pratique en individuel, en duo ou en ensembles.
250 €
À partir de 9 ans
La Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) est devenue sport olympique en 1984. Cette discipline associe tout le travail corporel de la danse auquel se rajoute le travail technique des engins et quelques acrobaties et permet de développer la souplesse, la grâce et l’expression artistique. Les filles effectuent, en musique, un enchaînement alliant difficulté corporelle et des engins sur une chorégraphie. En compétition, ce sport se pratique en individuel, en duo ou en ensembles.
250 €
De 11 à 13 ans
La Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) est devenue sport olympique en 1984, exclusivement féminin. Cette discipline associe tout le travail corporel de la danse auquel se rajoute le travail technique des engins et quelques acrobaties et permet de développer la souplesse, la grâce et l’expression artistique. Les filles effectuent, en musique, un enchaînement alliant difficulté corporelle et des engins sur chorégraphie. En compétition, ce sport se pratique en individuel, en duo ou en ensembles.
250 €
À partir de 16 ans
Le Freestyle et le Parkour sont des activités physiques qui visent un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements. Ainsi, les éléments du milieu urbain ou rural se transforment en obstacles franchis grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre, à la quadrupédie, etc.
A partir de 12 ans : 250 € - A partir de 15 ans : 320 €
Samedi : 12:30 – 14:00
De 12 à 15 ans
Le Freestyle et le Parkour sont des activités physiques qui visent un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements. Ainsi, les éléments du milieu urbain ou rural se transforment en obstacles franchis grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre, à la quadrupédie, etc.
A partir de 12 ans : 250 € - A partir de 15 ans : 320 €
À partir de 14 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
Pratique de la danse country tous niveaux (débutant à confirmé). Animations, démos, initiations, stages, bals.
L'aïkido est un art martial non compétitif, uniquement défensif, basé sur l'esquive et le déséquilibre du partenaire. Il apporte équilibre personnel et confiance en soi pour s’épanouir et savourer chaque instant de la vie.
Depuis 1979, l'École de Danse de Montigny donne des cours de danse classique, du niveau débutant à avancé (éveil, pointes, ouverture sur le néoclassique etc.), en axant l'apprentissage sur le bien être des élèves et leur épanouissement au sein d’un groupe, et ce quel que soit leur niveau. Dès 5 ans, les enfants découvrent le mouvement à travers des ateliers ou exercices variés et ludiques. L’accent est mis sur le rapport à l’espace, à la musicalité et au corps. Notre objectif : amener chaque élève à développer des coordinations et des dynamiques de mouvements, qui lui permettront par la suite d’appréhender une technique plus rigoureuse avec davantage d’aisance. Tous les deux ans est organisé un spectacle, sur la scène nationale du théâtre de Saint-Quentin-en-Yvelines. Il donne l'occasion à chacun de mettre en lumière ses progrès et de s'exprimer.