Corps à soi

présentiel : Cycle famille à Voisins Le Bretonneux

Cycle Famille Cycle en présentiel sur Voisins-le-Bretonneux Durant ce cycle de quatre séances, nous aborderons le thème des émotions. Qu'est-ce qu'une émotion, comment l'accueillir, apprendre à prendre conscience de ses ressentis corporels lors d'une émotion, apprendre à prendre du recul pour trouver refuge quand une situation difficile se présente. Je vous proposerai des pratiques ludiques à deux (enfant/parentt) afin de prendre le temps de pratiquer ensemble, ainsi que des visualisations suivies d'échanges. Ce cycle destiné aux familles (parent et enfant) permet d'ouvrir une nouvelle communication entre les parents et les enfants grâce aux relaxations dynamiques, aux exercices ludiques et aux visualisations. Le but est que chacun trouve des outils pour mieux vivre les situations émotionnelles. Un cycle vous est proposé au sein du Centre Alfred de Vigny à Voisins-le-Bretonneux. Les quatre séances vous sont proposées les samedis 21 et 28 septembre, 5 et 19 octobre 2024 de 10h à 11h. Les inscriptions se font directement auprès du centre. Vous trouverez toutes les informations utiles sur le site du centre ou en téléphonant au 01 30 43 65 85. Animatrice : Virginie Decroix Pour toute question complémentaire sur ce cycle, vous pouvez joindre Virginie au 06 83 88 51 02.