L'association propose une pratique de la gymnastique douce, connaissance du corps, détente, relaxation et hygiène de vie.
Pratique de la gymnastique douce, étirements, travail musculaire adapté avec une pédagogie individuelle. Relaxation et hygiène de vie
Aline
Frais d'adhésion : 12 € Cotisation par trimestre : 117€ Cotisation pour la 2ème personne par trimestre : 100 €
Jeudi : 15:15 – 16:45
Jeudi : 10:30 – 12:00
Jeudi : 09:00 – 10:30
Mardi : 18:45 – 20:15
Mardi : 17:00 – 18:30
Mardi : 09:00 – 10:30
Lundi : 10:30 – 12:00
Lundi : 09:00 – 10:30
À partir de 18 ans
Pratique de la gymnastique douce, étirements, travail musculaire adapté avec une pédagogie individuelle. Relaxation et hygiène de vie
Aline
Frais d'adhésion : 12 € Cotisation par trimestre : 117€ Cotisation pour la 2ème personne par trimestre : 100 €
Samedi : 14:45 – 16:15
Jeudi : 09:00 – 10:30
Mardi : 18:15 – 19:45
Mardi : 16:45 – 18:15
Mardi : 15:15 – 16:45
Mardi : 09:00 – 10:30
Lundi : 10:30 – 12:00
Lundi : 09:00 – 10:30
À partir de 18 ans
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Les inscriptions sont ouvertes pour la session d'automne qui débutera le samedi 12 septembre 2026 au stade de La Couldre. JCPMF est une association qui ambitionne de retrouver la forme par la course à pied. Les programmes s’adressent aux jeunes, aux adultes, aux seniors, non sportif, débutant en course à pied ou ayant une petite expérience de course à pied. En groupe, dans un esprit convivial sans la contrainte d’un objectif chronométré chacun progresse à son rythme. Les entrainements ont lieu au stade de La Couldre. Nous proposons 4 niveaux avec les objectifs suivants: Niveau 1 : vrais débutants, parcourir 5 kms au bout de 12 semaines Niveau 2 : parcourir 7,5 kms au bout de 12 semaines Niveau 3 : parcourir 10 kms au bout de 12 semaines Niveau 4 : parcourir 10 kms ou plus avec un objectif chronométrique
Club de Badminton
Pratique du tir à l'arc en loisirs et en compétition : compagnie affiliée à la fédération française de tir à l'arc.