L'Aïki-Taï-Dô poursuit une vocation éducative pour tous, adultes de tous ages et enfants. La discipline vise à apporter bien-être et équilibre. L'Aïki-Taï-Dô se pratique habituellement en salle d'Arts Martiaux et en kimono mais peut aussi se pratiquer en plein air en survêtement ou même en tenue civile. L’Aïki-Taï-dô est une discipline ouverte à tous et tient une place à part dans les arts martiaux. Il n'y a ni confrontation ni de compétition, mais des mises en situations qui font progresser dans la maîtrise des techniques de self-défense. L’émulation est le résultat d’un travail collectif qui privilégie la progression individuelle dans le cadre d’une discipline exigeante source d’épanouissement personnel. L'originalité de la méthode repose sur une trilogie, respectée à chaque entraînement : 1) Gymnastique préventive et de santé : ◦ Assouplissements - postures - respiration – concentration. 2) Self-défense, issue de la synthèse de plusieurs arts martiaux : Techniques de : ◦ frappes style karaté et boxe française, ◦ esquives et clés style aikido, ◦ défenses rapprochées style judo et lutte, ◦ utilisation de ko-budo (bâton court ou long, canne, sabre, tanto, nunchaku, tonfa etc...). Bien entendu on apprend à chuter et la maîtrise des techniques se perfectionne avec l'exécution de kata 3) Conseils de secourisme : ◦ notion légale d'assistance à personne en danger, devoir moral à l'issue desquels les pratiquants sont encouragés à obtenir le PSC1 auprès des organismes compétents.

Club de Badminton

Osez danser ! Danse passion est une association qui prône l’amour de la danse. Tout le monde peut danser ! Nous ne formons pas des professionnels de la danse mais, nous tentons de donner envie à tous et que chacun prenne du plaisir. Les amateurs que nous sommes, vous feront pratiquer les danses en ligne et la country. Nos professeurs, des professionnels, vous enseigneront les danses de couple (valse, tango, paso-doble, quickstep, rock, rumba, cha-cha-cha, bachata, salsa, et autres), la danse de cabaret à travers des chorégraphies que vous pourrez présenter lors de nos soirées ou évènements auxquels nous serons amenés à participer. Nouveau ! Création d'un cours de Danse Cabaret un jeudi soir sur deux à la Maison de Quartier Louis Jouvet ! La danse de couple pour tous ! Nos quatre cours hebdomadaires sont organisés de sorte que chacun puisse trouver un niveau à sa convenance. Des occasions de pratiquer ! Tout au long de l'année, l'association organise des soirées et/ou des après-midi dansants, qui permettent de nous retrouver entre amis et de mieux nous connaître. Vous pourrez ainsi mettre en pratique vos nouvelles compétences et aussi donner libre cours à votre propre inspiration.