Corps à Soi propose la découverte et la pratique de techniques psychocorporelles et créatives (sophrologie, méditation, Journal Créatif, QI-Gong et Yoga Nidra) visant à renforcer l'équilibre Corps Esprit pour un mieux être intérieur et une plus grande harmonie entre soi et les autres. Découverte et pratique se font sous forme de Cycles de quelques séances : en présentiel dans différentes villes de l'agglomération et en visio.

Aide à l’adaptation des russophones résidant en France, cours de langue russe adultes et des enfants pour les bilingues russe et francofonnes, cours de dance sportive issue de la culture russe, jardin d’enfants, ateliers culturels et linguistiques.

Rencontres et échanges autour du scrapbooking (technique de mise en valeur de photos). Pas besoin d’avoir fait les beaux-arts, c’est avant tout un loisir créatif ! Nous réalisons des mini albums, des albums, des pages selon une thématique proposée par l'animatrice sur divers supports variés (papier, carton, tissus...). Nous sommes un groupe de bénévoles et de passionnées de scrapbooking de tous niveaux qui se retrouvent en toute convivialité. Nos animatrices, bénévoles d’un soir, sont les adhérentes volontaires de l’association à tour de rôle. Le matériel de l’association est à la disposition de toutes durant les ateliers.