Pratique du baseball/softball et baseball5 à partir de 6 ans. Nous sommes un club familial, le second club en terme de licenciés en France, le club de Montigny se fait fort d’inculquer des valeurs saines d’entraide et de respect, tout en ayant des résultats sportifs à la hauteur des attentes de nos compétiteurs.
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 13:00 – 14:30
De 9 à 12 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 14:30 – 16:00
Mercredi : 18:00 – 20:00
De 12 à 15 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 17:30 – 19:00
Jeudi : 18:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 11:00 – 13:00
De 6 à 9 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 16:00 – 17:30
Mercredi : 19:30 – 22:00
À partir de 6 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
De 9 à 15 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Dimanche : 13:00 – 15:00
Jeudi : 19:30 – 22:00
À partir de 19 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Dimanche : 15:00 – 17:00
Jeudi : 19:30 – 22:00
À partir de 19 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
Samedi : 16:00 – 17:30
Mercredi : 19:30 – 22:00
À partir de 19 ans
Que vous souhaitiez découvrir le baseball ou le softball pour la première fois, ou bien que vous recherchiez un nouveau club, les Cougars accueillent les joueurs et joueuses de tous niveaux dès l’âge de 5 ans. Envie de tenter l’aventure ? Rien de plus simple ! Présentez-vous au(x) coach(s) en tenue de sport à l’occasion d’un entrainement de la catégorie visée et bénéficiez de 2 séances d’essai gratuites.
À partir de 5 ans
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L'Aïki-Taï-Dô poursuit une vocation éducative pour tous, adultes de tous ages et enfants. La discipline vise à apporter bien-être et équilibre. L'Aïki-Taï-Dô se pratique habituellement en salle d'Arts Martiaux et en kimono mais peut aussi se pratiquer en plein air en survêtement ou même en tenue civile. L’Aïki-Taï-dô est une discipline ouverte à tous et tient une place à part dans les arts martiaux. Il n'y a ni confrontation ni de compétition, mais des mises en situations qui font progresser dans la maîtrise des techniques de self-défense. L’émulation est le résultat d’un travail collectif qui privilégie la progression individuelle dans le cadre d’une discipline exigeante source d’épanouissement personnel. L'originalité de la méthode repose sur une trilogie, respectée à chaque entraînement : 1) Gymnastique préventive et de santé : ◦ Assouplissements - postures - respiration – concentration. 2) Self-défense, issue de la synthèse de plusieurs arts martiaux : Techniques de : ◦ frappes style karaté et boxe française, ◦ esquives et clés style aikido, ◦ défenses rapprochées style judo et lutte, ◦ utilisation de ko-budo (bâton court ou long, canne, sabre, tanto, nunchaku, tonfa etc...). Bien entendu on apprend à chuter et la maîtrise des techniques se perfectionne avec l'exécution de kata 3) Conseils de secourisme : ◦ notion légale d'assistance à personne en danger, devoir moral à l'issue desquels les pratiquants sont encouragés à obtenir le PSC1 auprès des organismes compétents.
Pratique du rugby en loisirs ou en compétitions
L'association propose différentes activités ludiques : bridge, tarot, belote, échecs, jeux de société, tai chi, conseil en informatique, gymnastique, yoga, danse, aquarelle, atelier couture et créations, billard, ping-pong, marche, voyages, séjours, sorties...
